공간이 점점 부족해지는 현대에 우리의 일상생활에서는 자연이 소외되는 경우가 많습니다. 그러나 이것이 정원이 제공하는 신선함과 아름다움을 즐길 수 없다는 의미는 아닙니다. 좁은 생활 공간에 갇혀 있다면 수직 정원이 자연을 실내로 가져오는 완벽한 솔루션이 될 수 있습니다. 이 글에서는 작은 공간에서도 이를 수행할 수 있는 방법을 보여줍니다.

수직 정원의 장점

정원을 만드는 방법에 대해 자세히 알아보기 전에 수직 정원이 좋은 아이디어인 이유를 아는 것이 좋습니다.

1. 공간을 적게 차지합니다: 수직정원은 전통정원에 비해 수평공간을 훨씬 적게 차지합니다.
2. 공기질 개선: 식물은 천연 공기 정화 역할을 하여 실내 환경의 질을 향상시킵니다.
3. 미학: 수직 정원은 공간에 컬러와 활력을 더해 살아있는 예술 작품이 될 수 있습니다.
4. 낮은 유지 관리: 일단 설치되면 수직 정원은 일반적으로 기존 정원보다 유지 관리가 덜 필요합니다.

계획:

위치 선택:

먼저, 수직정원을 설치할 위치를 파악하세요. 거실의 빈 벽, 발코니 구석, 심지어 사무실 공간일 수도 있습니다.

식물 선택

최상의 결과를 얻으려면 실내 환경에 잘 적응하는 식물을 선택하세요. 또한, 빛과 물 측면에서 비슷한 관리가 필요한 종을 선택하는 것이 좋습니다. 좋은 옵션 중에는 다육식물, 양치류, 아이비 등이 있습니다.

필수 재료:

• 수직 구조(트러스, 목재 구조 또는 펠트 패널일 수 있음)
• 식물과 각각의 화분 또는 식재 가방
• 기판
• 관개 시스템(선택 사항)
• 망치, 못, 전지가위 등 기본 도구.

집회

1단계: 구조 준비

먼저, 금속 트러스나 나무 프레임 등 다양한 재료로 만들 수 있는 수직 구조물을 준비합니다. 그런 다음 식물의 무게뿐만 아니라 식물을 심을 바닥재도 지탱할 수 있을 만큼 튼튼한지 확인하세요.

2단계: 설치

처음에는 작업에 적합한 나사와 플러그를 사용하여 선택한 벽에 구조물을 고정합니다. 이 작업을 완료한 후 트러스를 구조로 사용하는 경우 레벨이 맞는지 각별히 주의하세요. 마지막으로 향후 문제가 발생하지 않도록 전체 구조가 단단히 고정되었는지 확인하십시오.

3단계: 용기 준비

그런 다음 기질을 화분이나 식재 주머니에 넣고 선택한 식물을 심습니다.

4단계: 식물 배치

구조물에 화분이나 심기 가방을 배치하기 시작합니다. 위치를 결정할 때 각 식물의 빛과 물 요구 사항을 고려하는 것을 잊지 마십시오.

5단계: 관개 시스템

선택 사항이지만 점적 관개 시스템은 유지 관리를 단순화할 수 있습니다. 식물이 많거나 정원이 접근하기 어려운 위치에 있는 경우 특히 유용합니다.

유지

1. 살수: 식물이 종에 따라 적절한 양의 물을 섭취하는지 확인하십시오.
2. 빛: 식물이 충분한 빛을 받도록 합니다. 필요한 경우 인공 조명을 사용하십시오.
3. 가지치기 및 청소: 필요에 따라 죽은 잎을 제거하고 식물을 가지치기하여 건강하게 유지합니다.
4. 영양물 섭취: 적절한 비료를 첨가하여 토양의 영양분을 풍부하게 유지하세요.

수직 정원은 작은 공간을 위한 실용적인 솔루션일 뿐만 아니라 실내 환경에 자연의 느낌을 더할 수 있는 매력적인 방법이기도 합니다. 적절한 계획과 관리를 통해 생활 공간에서 화두이자 평화로운 휴식처가 될 멋진 수직 정원을 만들 수 있습니다.

참조:

• 만성 질환 퇴치를 위한 건강한 식습관
• 축구 시청을 위한 애플리케이션: 하나도 놓치지 마세요
• 악기 연주의 이점

수많은 일과 약속으로 우리를 압도하는 바쁜 일상 속에서 우리는 정성껏 식사를 준비할 시간이 거의 없다는 사실이 분명해집니다. 그런데 패스트푸드는 맛도 영양도 둘 다 있을 수 없다고 누가 말했습니까? 이 아이디어를 쉽게 설명하기 위해 특별히 여러분을 위한 쉽고 빠른 레시피 목록을 준비했습니다. 가장 좋은 부분은? 모두 30분 이내에 완료할 수 있습니다. 그럼 더 이상 고민하지 말고 가봅시다!

시금치를 곁들인 마늘 오일 파스타:

재료:

• 스파게티 200g
• 잘게 썬 마늘 4쪽
• 씻은 시금치 1다발
• 올리브 오일 3테이블스푼
• 소금과 후추 맛

준비 방법:

1. 먼저, 포장에 적힌 설명에 따라 파스타를 요리하세요.
2. 그런 다음 프라이팬에 올리브 오일을 두르고 마늘을 황금색이 될 때까지 볶습니다.
3. 시금치를 넣고 익을 때까지 요리합니다.
4. 볶은 시금치를 익힌 파스타와 섞으세요.
5. 마지막으로 입맛에 맞게 소금과 후추로 간을 해주세요.

야채를 곁들인 오븐 오믈렛:

재료:

• 계란 4개
• 우유 1컵
• 깍둑썰기한 호박 1개
• 강판 당근 1개
• 다진 양파 1개
• 소금과 후추 맛

준비 방법:

1. 먼저 오븐을 180°C로 예열하세요.
2. 그런 다음 용기에 계란을 넣고 우유, 소금, 후추와 섞으세요.
3. 혼합물에 야채를 첨가하십시오.
4. 마지막으로 기름칠한 팬에 붓고 20분 동안 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다.

참치 샐러드:

재료:

• 물기를 뺀 참치 1캔
• 다진 적양파 1/2개
• 반으로 자른 방울토마토 10개
• 씻은 상추잎
• 올리브 오일 2테이블스푼
• 소금과 후추 맛

준비 방법:

1. 먼저 그릇에 참치, 양파, 토마토를 섞습니다.
2. 그런 다음 접시에 양상추 잎을 배열하십시오.
3. 양상추 위에 참치 혼합물을 숟가락으로 얹습니다.
4. 마지막으로 올리브 오일, 소금, 후추로 간을 해주세요.

바나나와 귀리 스무디:

재료:

• 잘 익은 바나나 2개
• 원하는 우유 1컵
• 귀리 1/2컵
• 꿀 1테이블스푼

준비 방법:

1. 먼저 모든 재료를 믹서기에 넣습니다.
2. 그런 다음 부드러워질 때까지 섞으세요.
3. 마지막으로 즉시 제공하십시오.

팁과 변형:

1. 누들: 새우, 닭고기, 치즈 등 다른 재료를 추가해 요리를 더욱 완성도 있게 만들 수 있습니다.
2. 오믈렛: 고추, 브로콜리, 시금치 등 다른 야채를 사용해 보세요.
3. 참치 샐러드: 채식 버전에서는 참치를 잘게 썬 닭고기나 병아리콩으로 대체할 수 있습니다.
4. 부드러운 음료: 시금치 한 줌이나 땅콩버터 한 스푼을 추가하면 풍미와 영양이 더욱 살아납니다.

따라서 이 빠르고 쉬운 요리법을 이용하면 더 이상 잘 먹지 않는다는 변명의 여지가 없습니다. 균형 잡힌 식단이 건강한 생활 방식을 유지하는 데 절대적으로 기본이라는 점은 언급할 가치가 있습니다. 이제 앞치마를 두르고 일을 시작하기에 완벽한 시간입니다!

참조:

• 악기 연주의 이점
• 대중문화에 혁명을 일으킨 텔레비전 시리즈
• 축구 시청을 위한 애플리케이션: 하나도 놓치지 마세요

집안이 무질서하고 혼돈스러운 환경에 자주 빠져 있다면, 지금이 변화를 고려해야 할 적절한 시기일 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 잘 계획된 전략을 선택하여 공간을 재구성할 수 있습니다. 그 효율성으로 명성을 얻은 옵션 중 하나는 유명한 일본 조직 전문가 Marie Kondo가 개발한 KonMari 방법입니다. 이 방법은 더 이상 유용하지 않은 개체를 제거하는 단순한 동작을 넘어선다는 점은 언급할 가치가 있습니다. 실제로 이는 집을 정리할 뿐만 아니라 물리적 환경을 정서적 웰빙에 맞추는 것을 목표로 하는 삶의 철학으로 기능합니다.

KonMari 방법이란 무엇입니까?

곤도 마리에는 베스트셀러 '정리의 마법'과 그에 따른 넷플릭스 시리즈를 발표해 국제적으로 유명해진 조직 컨설턴트다. KonMari 방법은 인생에서 "기쁨을 불러일으키는" 항목만 보관하고 나머지 항목은 친절하게 작별하도록 권장하는 정리 기술입니다. 목표는 더욱 정돈된 공간을 만드는 동시에 자신에게 정말로 중요한 것들을 더 잘 인식하는 것입니다.

시작하는 방법?

이 방법은 집에 있는 다양한 품목 범주를 다루는 여러 단계로 나뉩니다. 순서는 다음과 같습니다.

1. 옷
2. 서적
3. 역할
4. 코모노(잡화)
5. 감성적인 아이템

1단계: 의류

1. 옷을 모두 모아라: 첫 번째 단계는 모든 옷을 한곳에 모으는 것입니다. 여기에는 옷장, 서랍, 심지어 침구에 있는 옷도 포함됩니다.
2. 각 조각을 잡아라: 각 항목을 개별적으로 가져가서 "이것이 나에게 기쁨을 가져다 주는가?"라고 자문해 보십시오. 대답이 '예'인 경우 해당 항목을 보관하십시오. 그렇지 않다면 목적을 달성한 것에 감사하고 기부하거나 폐기할 준비를 하십시오.

2단계: 도서

책을 접근할 때 옷을 접근할 때와 같은 방식으로 접근하세요. 모두 모아서 각 책이 여전히 당신의 삶에서 어떤 역할을 하는지 스스로에게 물어보세요. 읽지 않은 책은 죄책감의 원인이 될 수 있습니다. 그것들을 버리는 것은 해방될 수 있습니다.

3단계: 논문

문서, 영수증, 보증서, 매뉴얼, 편지 등 이 모든 요소가 우리가 다루는 카테고리를 구성합니다. 첫째, 논문에 관한 기본 규칙은 매우 명확합니다. 즉, 필수적이지 않은 모든 것을 제거하는 것입니다. 그런 다음 남은 문서를 더 잘 관리하기 위해 정말 중요한 문서를 스캔할 수 있습니다. 이렇게 하면 공간을 절약할 수 있을 뿐만 아니라 나중에 이러한 문서에 더 쉽게 액세스할 수 있습니다. 마지막으로 물리적 형태에 꼭 필요한 항목만 보관하고 나머지는 폐기하여 보다 체계적인 환경을 조성합니다.

4단계: 코모노(모듬품목)

이 카테고리에는 주방용품, 세면도구, 장식 등 다양한 품목이 포함됩니다. 다시 한 번, “불꽃이 튀는 기쁨”의 원칙은 남는 것과 사라지는 것을 결정하는 기준이 되어야 합니다.

5단계: 감성적인 아이템

이는 사진, 기념품, 선물과 같은 물건과 관련된 가장 어려운 단계인 경우가 많습니다. 각 항목의 감정적 가치를 고려하고 진정으로 해당 항목을 생활에 유지하고 싶은지 생각해 보세요.

KonMari 방법의 장점

1. 정신 선명도: 정리된 공간은 집중력을 향상시키고 스트레스를 줄여줍니다.
2. 능률: 모든 것이 어디에 있는지 알면 시간과 에너지가 절약됩니다.
3. 중요한 것을 소중히 여기기: 이 방법은 정말로 중요한 것이 무엇인지 식별하고 삶의 다른 측면에서 의사결정을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

KonMari 방법은 단순한 정리 기술이 아니라 삶의 철학입니다. 이는 우리에게 정말로 중요한 것을 소중히 여기고 새로운 가능성을 위한 공간을 마련하도록 가르칩니다. 가정과 생활에 중대한 변화를 가져올 준비가 되었다면 KonMari 방법을 채택하는 것이 변화의 여정의 첫 번째 단계가 될 수 있습니다.

참조:

• 현대사회에 대한 대중문화의 영향
• 비디오 게임: 예술, 엔터테인먼트, 아니면 둘 다?
• 지난 10년간 최고의 브라질 영화