Jei savo namuose dažnai panardinate į netvarkos ir chaoso aplinką, gali būti tinkamas laikas pagalvoti apie pokyčius. Norėdami išspręsti šią problemą, galite pasirinkti gerai suplanuotą erdvės pertvarkymo strategiją. Vienas iš variantų, išgarsėjęs dėl savo veiksmingumo, yra KonMari metodas, kurį sukūrė garsi Japonijos organizacijų ekspertė Marie Kondo. Verta paminėti, kad šis metodas neapsiriboja paprastu gestu pašalinti nebenaudingus objektus. Tiesą sakant, tai veikia kaip gyvenimo filosofija, kurios tikslas – ne tik sutvarkyti namus, bet ir suderinti fizinę aplinką su emocine savijauta.
Kas yra KonMari metodas?
Marie Kondo yra organizacijų konsultantė, kuri išgarsėjo tarptautiniu mastu po to, kai buvo išleistas bestseleris „Sutvarkymo magija“ ir jį lydintis „Netflix“ serialas. „KonMari“ metodas – tai organizavimo technika, skatinanti pasilikti tik tuos daiktus, kurie „kuria džiaugsmą“ jūsų gyvenime, o su likusiais maloniai atsisveikinti. Tikslas yra sukurti tvarkingesnę erdvę ir geriau suvokti dalykus, kurie jums tikrai svarbūs.
Kaip pradėti?
Šis metodas yra padalintas į kelis veiksmus, skirtus įvairioms jūsų namuose esančių daiktų kategorijoms. Tvarka yra tokia:
- Drabužiai
- Knygos
- Vaidmenys
- Komono (įvairios prekės)
- Sentimentalūs daiktai
1 žingsnis: drabužiai
- Surinkite visus savo drabužius: Pirmas žingsnis – visus drabužius surinkti į vieną vietą. Tai apima drabužius spintose, stalčiuose ir net patalynę.
- Laikykite kiekvieną gabalėlį: Paimkite kiekvieną elementą atskirai ir paklauskite savęs: „Ar tai man teikia džiaugsmo? Jei atsakymas yra teigiamas, pasilikite prekę. Jei ne, būkite dėkingi, kad jis atliko savo paskirtį, ir pasiruoškite jį paaukoti arba išmesti.
2 žingsnis: knygos
Žiūrėkite į knygas taip pat, kaip į drabužius. Surinkite jas visas ir paklauskite savęs, ar kiekviena knyga vis dar turi savo vaidmenį jūsų gyvenime. Neskaitytos knygos gali būti kaltės šaltinis; Jų atleidimas gali išlaisvinti.
3 veiksmas: dokumentai
Dokumentai, kvitai, garantijos, vadovai ir laiškai – visi šie elementai sudaro mūsų nagrinėjamą kategoriją. Pirma, pagrindinė taisyklė, kalbant apie popierius, yra gana aiški: pašalinkite viską, kas nėra būtina. Tada, norėdami geriau valdyti tai, kas liko, galite nuskaityti tikrai svarbius dokumentus. Taip ne tik sutaupysite vietos, bet ir palengvinsite prieigą prie šių dokumentų ateityje. Galiausiai laikykite tik tuos daiktus, kurie yra būtini fizine forma, o likusius išmeskite, kad sukurtumėte labiau organizuotą aplinką.
4 veiksmas: „Komono“ (įvairios prekės)
Ši kategorija apima daugybę daiktų, įskaitant virtuvės reikmenis, tualeto reikmenis ir dekorą. Vėlgi, „džiaugsmo sužadinimo“ principas turi būti kriterijus, pagal kurį sprendžiama, kas lieka, o kas eina.
5 veiksmas: sentimentalūs daiktai
Tai dažnai yra sudėtingiausias žingsnis, nes tai susiję su objektais, tokiais kaip nuotraukos, suvenyrai ir dovanos. Skirkite laiko apsvarstyti kiekvieno daikto emocinę vertę ir tai, ar tikrai norite jį išlaikyti savo gyvenime.
KonMari metodo privalumai
- Psichikos aiškumas: Sutvarkyta erdvė gali pagerinti jūsų dėmesį ir sumažinti stresą.
- Efektyvumas: Žinodami, kur viskas yra, sutaupote laiko ir energijos.
- Vertinti tai, kas svarbu: Metodas padeda nustatyti, kas iš tikrųjų svarbu, palengvindamas sprendimų priėmimą kitose gyvenimo srityse.
KonMari metodas yra ne tik organizavimo technika, bet ir gyvenimo filosofija. Tai moko mus vertinti iš tikrųjų svarbius dalykus ir suteikti erdvės naujoms galimybėms. Jei esate pasirengęs atlikti reikšmingus pokyčius savo namuose ir gyvenime, KonMari metodo taikymas gali būti pirmasis žingsnis į permainingą kelionę.
