Добро спавање је кључно за одржавање доброг здравља и благостања. За многе људе, звуци природе, као што је звук кише, могу бити изузетно опуштајући и помоћи им да дубоко и миран сан. Стога представљамо листу од 8 апликација са кишном буком, пружајући мирнији ноћни сан и тренутке опуштања током дана.
1. Раин Раин Слееп Соундс
Раин Раин Слееп Соундс нуди велики избор звукова кише и других белих звукова који ће вам помоћи да заспите, медитирате или се само опустите након дугог дана. Ова апликација је доступна и за Андроид и иОС и омогућава вам да мешате различите звукове да бисте створили савршену звучну атмосферу.
2. Релак Мелодиес
Релак Мелодиес је једна од најпопуларнијих доступних апликација за спавање и опуштање. Омогућава вам да мешате звуке кише са другим амбијенталним звуцима, као и музику и вођене медитације. Доступно за Андроид и иОС.
3. МиНоисе
МиНоисе је веома прилагодљива апликација доступна за иОС и Андроид која пружа широк спектар звукова кише и другог белог шума. Можете подесити звукове по својој жељи како бисте створили савршено окружење за спавање или опуштање.
4. Вхите Ноисе Лите
Вхите Ноисе Лите је бесплатна апликација доступна за Андроид и иОС. Ова апликација нуди разне амбијенталне звукове, укључујући звукове кише, који могу бити изузетно корисни за опуштање и побољшање квалитета сна. Поред тога, нуди функционалност за креирање сопственог микса звука, пружајући персонализовано и веома флексибилно искуство за вашу удобност.
5. Мирно
Цалм је мултифункционална апликација доступна за Андроид и иОС. Нуди широк спектар функција, укључујући звукове кише, вођене медитације, приче пред спавање и вежбе дисања. На овај начин, апликација постаје идеална за оне који траже потпуну релаксацију, пружајући свеобухватно и обогаћујуће искуство за добробит.
6. Слеепо
Доступан за Андроид, Слеепо нуди разне амбијенталне звукове, укључујући кишу, који се могу мешати према вашим жељама. То је веома једноставна апликација и бесплатна је.
7. Атмосфера: опуштајући звуци
Атмосфера: Релакинг Соундс, која је доступна за Андроид и иОС, је апликација која нуди широк избор опуштајућих звукова, укључујући звукове кише и још много тога. Поред тога, имате могућност да креирате сопствени прилагођени микс, па чак и да подесите тајмер тако да се звуци аутоматски искључују, пружајући још погодније и опуштајуће искуство.
8. Тиде
Тиде је апликација доступна и за Андроид и за иОС. Комбинује звуке кише са техникама свесности, што вам помаже да се опустите и боље спавате. Поред тога, апликација такође пружа вођене медитације и разне додатне звукове природе како би додатно побољшали ваше веллнесс искуство.
Квалитетан сан и опуштање су неопходни за физичко и ментално здравље. Стога, ове апликације које нуде различите звукове кише могу бити драгоцено средство. Можете створити мирно окружење за бољи сан и опуштање. Испробајте неке од њих и сазнајте који вам највише одговара!
Погледајте такође:
- Будућност моде: паметне тканине и персонализација
- Веганска храна: предности и изазови
- Утицај друштвених медија на самопоштовање и ментално здравље
